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1 (367) 884-2527
Atelier Participatif
En route vers un changement durable
Il ne suffit pas toujours de vouloir changer :
encore faut-il comprendre ce qui nous motive, ce qui peut nous freiner et ce qui peut nous aider à passer de l'intention à l'action !
Cet atelier de groupe d'une durée de 3 heures vous permettra de mieux comprendre ce qu'est la motivation, de quoi elle est composée et comment la mobiliser afin de favoriser l'atteinte de vos objectifs de changement.
Sujets abordés durant l’atelier
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La motivation et ses composantes
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Les stades de changement
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L'ambivalence
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Les croyances
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Exercices pratiques
Coût : 75 $/ personne
Parce que changer, ce n'est pas simplement une question de volonté. C'est un processus qui mérite d'être compris, accompagné et adapté à notre réalité.
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